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あと一日

ゴールデンウイークも残りわずか・・・

リフレッシュできましたか?

休み明けはボケボケで・・・どうしても仕事の調子戻って来ない

ですよね

身体を動かすお仕事の肩にとって長期の休養は大切な時間ですよね。

しかしながら・・ここは要注意!

お休みの間適度な運動をされてた方は良いのですが・・・

のんびりダラダラしすぎた方は休み明けに腰痛になってしまう

可能性普段つかっている筋肉がかたまった状態でまた

急に動かすというのは腰痛もちの方にとっては危険!

今日あたりは軽く運動をしてからだをほぐしておいてくださいね。

武庫之荘のクリアボディーで全身ほぐして明日にそなえる方は

大歓迎です。休み明けの肩こり腰痛だるさ予防に!

ご来店お待ちしております。















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プロフィール

クリアボディ

Author:クリアボディ
尼崎は南武庫之荘で、リラクゼーションマッサージ(足裏マッサージ含む)をやっております、クリアボディです。
遠くに行かなくても近場にこんなお店があったんだ!?と満足していただけるよう、スタッフ全員でがんばっています。
このブログではお店で感じたこと、休日に思ったことなどをふわふわ書いていきますのでよろしくお願いしますね~。

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